Të Rekomanduar Archives - Tema e Ditës
Vapa gjatë ditës edhe mund të përballohet, por natën është gati e pamundur. Gjatë këtyre ditëve super të nxehta të gjithë e keni provuar të bëheni ujë në djersë teksa keni qenë në gjumë. Jo të gjithë mund të përballojmë faturën e kripur që na vjen nga kondicioneri, prandaj dhe...
Kafja është pija më e konsumuar në botë sipas statistikave më të fundit. Njerëzit zakonisht llumin e saj e hedhin, por pasi të keni lexuar këtë artikull mund ta mendoni dhe njëherë. Llumi i kafesë ka shumë përdorime praktike si në shtëpi dhe në kopsht, madje mund t’iu ndihmoj dhe për...
1. Lexoni një libër Përveç përfitimeve të dukshme të leximit të një libri, si fitimi i njohurive të reja, leximi i përditshëm redukton stresin dhe përmirëson kujtesën. Një studim i vitit 2009, zbuloi se të lexuarit vetëm për 6 minuta në ditë, mund të zvogëlojë nivelet e stresit deri në...
Sindroma e këmbëve të lodhura nuk lidhet vetëm me qëndrimin për një kohë të gjatë në këmbë, apo me veshjen e këpucëve me takë. Sindroma e dhimbjeve kronike të këmbëve është një çrregullim neurologjik që prodhon ndjenja të pakëndshme në këmbë, teksa një person pushon. Shkaku kryesor i kësaj gjendjeje...
Burimi më i mirë i vitaminës D është dielli dhe frekuentimi i plazhit rrit mundësinë për ta thither këtë vitamin në mënyrë natyrale. Gjithashtu edhe qëndrimi në rërë ka një sërë efektesh pozitive. Mjekët japin argumentet se përse frekuentimi i plazhit është domosdoshmëri të cilat do i gjeni më...
Të marrësh vendime të shëndetëshme përsa i përket ushqimit është hapi i parë drejt një organizmi gjithashtu të shëndetëshëm. Zgjedhja e ushqimeve të duhura është më e thjeshtë nga sa duket, ndaj mund të filloni fare lehtë të mbani trupin në formë. Në shëndetin e grave disa vitamina dhe ushqime të...
Hudhra është një nga përbërësit që i jep ushqimeve një aromë dhe shije të mirë. Por a e dini se hudhra nuk është e shkëlqyer vetëm për t’u përdorur në kuzhinë, por edhe në dhomën e gjumit? Efekt qetësues Do të flini shumë më të qetë nëse vendosni një kokërr...
Të gjithë dëshirojmë të dimë nëse e kemi kaluar apo jo Covid-19, madje shumë prej nesh dyshojmë se e kemi kaluar për shkak të një gripi apo simptome që kemi pasur gjatë këtyre muajve. Një doktor i sëmundjeve infektive në Universitetin e Utah, Adam Spivak, është shprehur se kushdo që...
Përpos gjithë të mirave që na sjellin rrezet e Diellit nuk duhet të harrojmë kurrsesi se ato mund të jenë edhe të rrezikshëm sidomos nëse ekspozohemi pa asnjë mbrojtje, pasi mund të kemi probleme të rënda në lëkurë. Duke mos lënë mënjanë kujdesin për lëkurën më poshtë gjeni një listë...
Një buzëqeshje që shndrin është ajo që të gjithë e duan, por që vështirë ta kenë. Nëse keni pamundësi për t’ju drejtuar dentistit tuaj, ky artikull ju tregon sesi fare lirë dhe me përbërës që na gjenden të gjithëve në shtëpi, mund të zbardhni dhëmbët. Lëkura e bananes: Bananet janë...
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com