A e dini se konsumimi i ujit gjithashtu sjell disa benefite sipas kohës që mund ta pimë? Me siguri nuk e kishit menduar se gjithmonë para se të flini gjumë është e sugjeruar të pini nga një gotë ujë. Kjo pasi sipas kardiologëve, ndihmon për të shmangur një atak në zemër. Për...
Çikorja ështënjë bimë shumë e përhapur pothuajse në të gjithë territorin italian, e aftë për të arritur një lartësi prej 70 centimetra dhe duke pasur parasysh cilësitë e saj, në të kaluarën është përdorur si në kuzhinë dhe në mjekësinë tradicionale. Falë përmbajtjes së lartë të vitaminave dhe mineraleve, çikorja...
Kjo pije e mrekullueshme dhe shumë e shëndetshme mund të eliminojë toksinat nga trupi juaj duke përmirësuar kështu shëndetin e përgjithshëm. Kjo pije e mrekullueshme dhe shumë e shëndetshme mund të eliminojë toksinat nga trupi juaj duke përmirësuar kështu shëndetin e përgjithshëm. Përbërësit: -1 lugë çaji mjaltë -1 filxhan lëng qitro -2 lugë çaji...
Në komunikimin e përditshëm të Ministrisë së Shëndetësisë, është bërë me dije se gjatë 24 orëve të fundit janë testuar 204 qytetarë ku kanë rezultuar pozitiv 5 raste të reja, duke e çuar në 969 numrin total të të infèktuarve në të gjithë vendin. Rastet e reja janë përkatësisht: 3...
Sëmundjet e zemrës janë ndër më të rrezikshmet në vendin tonë. Ato shfaqen në forma të ndryshme. Më të shpeshtat janë problemet kardiovaskulare, por edhe aritmia e probleme të tjera të lindura. Shenjat për këtë sëmundje ndryshojnë sipas sëmundjes, por e rëndësishme është që çdo person t’i nënshtrohet kontrolleve...
Limoni është një nga aleatët më të mirë të njeriut. Shtyllat kryesore të misionit për rënien nga pesha janë: ushqyerja e shëndetshme dhe aktiviteti fizik. Nëpërmjet tyre, rënia nga pesha është e shëndetshme dhe nuk shkakton dëme të forta në organizëm. Limoni është një nga aleatët më të mirë të njeriut për...
Ne kemi nevojë për të pastruar trupin tonë nga të gjitha toksinat e akumuluara nga ushqimet apo mjedisi. Zgjidhja më e mirë për këtë është të pini ujë të ngrohtë me kripë me stomakun bosh për një javë. Edhe pse në vetvete uji është shumë i dobishëm për organizmin,...
Në internet gjen një sërë dietash, ku disa prej tyre janë edhe të rrezikshme për shëndetin. Nëse doni të humbisni kilet e tepërta, krijoni muskuj apo vithe, e rëndësishme është të gjeni një mënyrë të sigurt dhe të shëndetshme. Ja çfarë rekomandojnë ekspertët e Shërbimit Kombëtar të Shëndetit për të...
Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Ne normalisht e marrim këtë vitaminë nga ushqimet, suplementet dhe rrezet e diellit, por kur diçka shkon keq...
Nëse fyti juaj është i thatë, mund ta keni të vështirë të hani ose të pini. Edhe pse shpesh nuk është diçka serioze, mbetet një gjendje e mërzitshme dhe aspak komode. Nëse e hasni shpesh problemin e thatësisë në fyt, më poshtë do të lexoni disa këshilla të vlefshme...